Правила использования эфирных масел. Уход за телом с помощью эфирных масел. Проблемы кожные: нейродермит, дермиты, дряблая грудь, рубцы, стр

Прежде чем начать использовать аромамасла, необходимо овладеть несложным, но необходимым базисом знаний. 

1. Когда Вы первый раз применяете аромамасло, постарайтесь проверить, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Желательно такую пробу проводить двое суток. 

2. Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки. Эфирные масла — концентрированные вещества, состоящие из спиртов, фенолов, кетонов, альдегидов, терпенов, эфиров, поэтому их использование, за редким исключением, требует разбавления (растительным маслом, спиртом, косметическим препаратом, медом, йогуртом, воском). 
Слизистые оболочки и особенно глаза, напротив, не выносят прямого контакта с эфирными маслами — возможны раздражения и даже ожоги, вплоть до развития катаракты при попадании чистых эфирных масел в глаза. 

3. Никогда не используйте аромамасла в дозировках, превышающих допустимые. Начинайте пользоваться аромамаслами с самых минимальных дозировок, возможно, они будут для Вас достаточными. Первые два раза желательно не принимать ванну, а также париться в бане или сауне более трех-пяти минут, а использовать аромакурительницу — не дольше 20 минут. Если первые процедуры прошли успешно, то Вы можете постепенно увеличивать время. 

4. Распыление аромата в воздухе может быть проведено в любой период суток по необходимости и желанию. Однако не рекомендуется использовать тонизирующие ароматы в вечернее время, перед сном, и, напротив, перед предстоящим сосредоточением не следует назначать релаксирующие запахи. 

5. При беременности и эпилепсии применение аромамасел возможно только под наблюдением специалистов в этой области медицины. 

6. Всегда, принимая ароматы в виде ванн, массажа или внутрь, следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в день). 

7. Необходимо обратить внимание на то, что применение аромамасел не сочетается с приемом гомеопатических препаратов, т.к. они подавляют друг друга. 

8. Эфирные масла и аромамасла часто используются как добавка к пище или специи, а не как завтрак, обед и ужин. Применение их натощак нежелательно (за редким исключением). 

9. В косметических целях, не добавляйте аромамасло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем. Лучше обогащайте косметику ароматами, отложив небольшое количество базисной основы в отдельную емкость. Так Вы всегда можете быть уверены, что состав приготовленной смеси не изменился в процессе взаимодействия компонентов аромамасла и косметического препарата. К тому же всегда полезно удостовериться, подходит ли конкретно Вашей коже (волосам) этот аромат в выбранной концентрации. 

10. Иногда при нанесении аромамасла у людей с очень светлой кожей возникает покраснение кожи. Если тесты на непереносимость этого масла отрицательные, то таким людям необходимо в 2-3 раза снизить дозировки. 

11. Некоторые аромамасла обладают фототоксичностью (чаще всего цитрусовые — Лимонное, Апельсиновое и др.) Эти аромамасла нельзя использовать за 1,5-2 часа до выхода на открытое солнце, а тем более для получения более быстрого и сильного загара, т.к. они стимулируют гипертрофированное образование меланина, что вредит качеству самого пигмента и может вызвать раздражение кожи. 

Что делать, если... 

1. Если аромамасло случайно попало в глаз, то его сначала следует промыть очищенным растительным маслом (зародышей пшеницы), а затем теплой кипяченой водой, после чего закапать глазными каплями ("Софрадекс”, "Альбуцид”) или положить на пострадавший глаз мазь "Гидрокортизон”. 

2. Если Вы нанесли на кожу аромамасло, спровоцировавшее раздражение, следует нанести на эту область экстракт (масло) семян тыквы, смешанное с аромамаслом "Розовым” или "Мелиссовым” в пропорции 2:1. 

3. При появлении на коже фототоксической реакции на аромат, следует в течение 2-3 недель каждый вечер прикладывать к этому участку в виде компресса следующую смесь: 1 столовая ложка кефира + 5 капель аромамасла "Розового”. Пятно постепенно будет светлеть и через 2-3 недели исчезнет. 

Эфирные масла не используются на коже в чистом виде! 
Они всегда нуждаются в растворении в базисном масле или в эмульгаторе. В качестве эмульгатора для эфирного масла могут выступать: мед, сливки, сметана, жирное молоко или кефир, соль, спирт, жидкое мыло. 

Всегда растворяйте эфирное масло перед тем, как его капать в ванну! 
Эфирное масло не растворяется в воде! Нерастворенное в эмульгаторе эфирное масло остается плавать пленкой на поверхности воды и может привести к ожогу кожи. 

Единственное, куда можно капать нерастворенные эфирные масла – это аромолампа. Для этого в лампу наливается горячая вода (чуть остывший кипяток), капается небольшое количество эфирного масла, или смеси эфирных масел, и медленно испаряется. Вода в лампе не должна закипать! 

При постоянном или длительном использовании эфирных масел, смесей или композиций с ними, особенно одних и тех же эфирных масел, всегда рекомендуется делать небольшой перерыв для отдыха. Самой оптимальной считается схема: неделя отдыха после 3-х недель применения. 

Как правильно наносить натуральные масла на кожу лица? 
Прежде чем капать масло на руки, хорошенько их разотрите, чтобы они были горячими. Затем капните на них масло. И еще раз разотрите руки, уже смазанные маслом. Затем опять капните масло, и не втирая в руки просто распределите его по поверхности ладоней и пальцев, приложите обе руки к хорошо очищенному лицу, затем распределите масло по массажным линиям. Не забывайте про шею и декольте! Перед нанесением можно побрызгать кожу термальной или цветочной водой. 
Существует еще один простой способ нанесения масел на лицо тоненьким-тоненьким слоем – с помощью влажного ватного диска. Смочите ватный диск минеральной водой или настоем трав, капните на него несколько капель масла и просто распределите по поверхности лица. Не забывайте про шею и декольте! 

Как считать объем базисных и эфирных масел для смесей? 
Объем капли эфирного и базисного масел немного отличаются по объему, к тому же зависят в каждом конкретном случае от объема диаметра пузырька, из которого капаются, поэтому для удобства расчетов обычно капли эфирных и базисных масел принимают как равные, 1:1. 
Количество базисного масла обычно измеряется в миллилитрах. Нужное количество миллилитров можно быстро отмерить медицинским шприцем или мерным стаканчиком. Одна полная чайная ложка вмещает в себя 5мл (или 100 капель) базисного масла. Это соотношение полезно запомнить для составления точных процентных смесей эфирных масел с базисными. 
Так, например, 1%-я смесь эфирного масла в базисном будет выглядеть так: 99 капель базисного масла и 1 капля эфирного. Или упрощенно: 1 капля на 5мл. будет составлять 1% эфирного масла в базисном ; 2 капли - 2%, и.т.д. 

Как правильно подобрать масла, или смесь масел, для ухода именно за своей кожей? 
Подбор масла – дело индивидуальное, в котором нужно руководствоваться типом и потребностями кожи, временем года, своим опытом и интуицией. Как правило, самые гармоничные смеси получаются из 2-3, разных по свойствам, масел. 

 

Уход за телом с помощью эфирных масел. Проблемы кожные: нейродермит, дермиты, дряблая грудь, рубцы, стрии, мозоли, бородавки…

Уход за кожей рук и за ногтями 
Дневной "крем” 
Rp: ромашка 2 капли, лимон 2 капли, герань 1 капля (тщательно смешать с 10 г растительного масли и 5 г крема фирмы Кора) 
Вечерний "крем” 
Rp: лаванда 2 капли, эвкалипт 2 капли, мята 1 капля, чабрец 1 капля (тщательно смешать эфирные масла с 10 г растительного масла, 3 г меда и 1 чайной ложкой сока алоэ до однородной беловатой массы) 
Восстанавливающий "крем” 
Rp: лаванда 2 капли, шалфей 2 капли, ромашка 3 капли, лимона 2 капли (тщательно смешать эфирные масла с растительным маслом) 
Укрепление ногтей 
Для укрепления ногтей можно использовать эфирные масла: лимон, эвкалипт, лаванда, розмарин, пачули, ромашка, чабрец, мирра, сандал, чайное дерево, бергамот. 
Rp: лимон 3 капли, эвкалипт 3 капли, лаванда 5 капель (эфирные масла тщательно перемешать с базовой основой — масло жожоба, миндальное масло или шиповника) 
Уход за ногами 
Повышенная потливость ног 
Rp: розмарин, шалфей, тимьян по 2 капли (смешать с маслом-носителем (10:5) и наносить на пораженные участки тела) 
Rp: бергамот 3 капли, кипарис 2 капли, лимон 2 капли, можжевельник 1 капля, шалфей 1 капля (смешать с маслом-носителем (10:5) и наносить на пораженные участки тела) 
Грибковые поражения кожи ног (обязательно проконсультироваться с врачом) 
Какие эфирные масла можно использовать? — бергамот, лимонник китайский, лавр благородный, чайное дерево, розмарин, корица, чабрец. 
Rp: эвкалипт 2 капли, мелисса 2 капли, тимьян 2 капли, чайное дерево 1 капля 
Rp: чайное дерево 5 капель, лимон 3 капли, чабрец 1 капля (смешать эфирные масла с 10 г растительного масла и смазывать пораженные участки кожи) 

 

Проблемы кожные: нейродермит, дермиты, дряблая грудь, рубцы, стрии, мозоли, бородавки…
Уход за бюстом 
Список эфирных масел: лиметт, сандал, роза, нероли. С эфирными маслами можно принимать ванны, наносить на кожу в смеси с транспортным маслом. 
Рубцы на коже — такая ткань состоит восновном из коллагеновых волокон, разрастающихся на месте разрушенной дермы. Нна поверхности рубца как правило отсутствуют сальные, потовые железы, пушковые волосы. Количество сосудов и нервных окончаний в области рубца уменьшено. Иногда рубцовая ткань возвышается над поверхностью кожи и имеет очень плотную структуру (кулоидный рубец). 
Какие эфирные масла можно использовать при рубцах на коже? — розмарин, мята, нероли, чайное дерево, ладан, розовое дерево, герань, иссоп, фенхель. 
Рецепт:
Rp: лаванда 1 капля, розмарин 2 капли, лимон 1 капля, мелисса 1 капля (эфирные масла хорошо смешать в 10 г растительного масла, втирать в область рубца несколько раз в день) 
Стрии — следы растяжения кожи после беременности или резкого увеличения веса. На коже образуются белые рубчики. 
Какие эфирные масла можно использовать при стриях? — масло жожоба (основа) и нероли 10 капель. 
Повышенное потоотделение — избыточное продуцирование секрета потовыми железами может быть связано с разными причинами. Следует укреплять организм в целом, обратить вниманеи на сочетание продуктов (помогает очистить организм и улучшить обменные процессы), использовать приемы, помогающие снять напряжение и волнение. 
Какие эфирные масла можно использовать при повышенном потоотделении? — кипарис, шалфей, сосна, эвкалипт. 
Нейродермит 
Рисунок кожи подчеркнут, такая кожа активно реагирует на контакты с водой и моющими средствами, на переохлаждение. Усиливается краснота, зуд и жжение — левзея, кедр, нероли, ромашка, лаванда, роза, лиметт, розовое дерево, иланг-иланг, сандал. 
Прочие дермиты 
В течении этого заболевания можно выделить две стадии. 
Первая стадия — влажная. На этой стадии заболевания можно использовать следующие эфирные масла: можжевельник, кедр, сосна, фенхель, герань, мята, ель, левзея. 
Вторая стадия — сухая. На этой стадии заболевания можно использовать эфирные масла ромашки, розы, лаванды, мирры, розового дерева. 
Мозоли — огрубевшие участки кожи на ладонях, коленях, локтях, подошвах. Использовать эфирные масла в сочетании с водными процедурами (ванночки, примочки, компрессы…) и в виде креммов. 
Какие эфирные масла можно использовать? — чайное дерево, майоран. 
Бородавки 
Rp: туя 3 капли, иссоп 3 капли (наносится чистое эфирное масло) 
Трещины 
Какие эфирные масла можно использовать при трещина губ, ладоней, подошв? — ромашка, лаванда, кипарис, кедр, сосна, лимон. 
Rp: в крем или мазь добавить 3 капли ромашки, 3 капли лаванды 
Rp: 4 капли ромашки, 5 капель кедра, 5 капель лаванды добавить в ванночку для рук или ног 
Rp: тщательно смешать смесь эфирных масел ромашки 6 капель, сосны 5 капель, кипариса 4 капли с транспортным маслом облепихи или пророщенных семян. 
Герпетическая сыпь — смазывать пораженные участки кожи и слизистые оболочки чистым эфирным маслом имбиря, лимона, каяпута, сосны, мяты. После образования корочки для быстрого заживления и эпителизации ткани наносить смесь на основе миндального, масел зверобоя или календулы, эфирные масла ромашки 10 капель, мирры 7 капель, иланг-иланг 7 капель, лаванды 10 капель. 

Бактерицидное действие 
Эфирные масла: бергамота, эвкалипта, сосны, лаванды, гвоздики, душицы, розы, розмарина, сандала, чайного дерева, тимьяна, корицы, лимона 
Дезинфицирующее действие 
Эфирные масла: эвкалипта, лаванды, гвоздики, розы, розмарина, сандала, чайного дерева, тимьяна, корицы, лимона 
Противомикробное действие 
Эфирные масла: эвкалипта, пихты, ромашки, лаванды, лимонника, пачули, розмарина, чайного дерева, тимьяна, лимона 

Купить косметикуhttp://www.planetofbeauty.ru/

Купить БАДы: http://www.iherb.com/?rcode=FVZ846

Статья о БАДах "Как сохранить молодость и красоту после 35  лет":  http://planeta-spa.ucoz.ru/publ/kak_sokhranit_molodost_i_krasotu_posle_35_let_vitaminy_i_bady/1-1-0-62

Категория: Мои статьи | Добавил: Elena (26.09.2012)
Просмотров: 791 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Информация
контакты
Phone: +7 9054703089 Email: planetofbeauty@yandex.ru
Адрес
г. Ейск, ул. Свердлова, д. 87 , Т/К "Айвенго", 0 этаж (центр города, угол Свердлова, 87, К. Либкнехта 39 (вход со стороны К. Либкнехта), с 10 до 18 часов